親愛的讀者，你今天好嗎？很想向你問句好。在忙碌當中，願你有停下來一刻，觸碰一下自己的內心。
與大家分享最近我們團隊中的一件事。事情大概是這樣的：我其中一位同工，家裏持續有一些狀況，勾起了我成長中的一些片段；再者，因為看見整個團隊中有不同的需要，他不願成為負擔，很想自己努力跨過。期間，他手頭上的工作有時限，因為狀態問題未能及時調動和回應。在他責怪自己的時候，另一位同工在緊逼的時間下自願承擔起他的工作，同伴沒有多說甚麼，就是默默地分擔了。最後，不但沒有錯失時機，而且因為回應得及時、合宜，帶來了很多祝福。我，為團隊成員之間願意互相擔當而感恩。
再看人生，無論你有多少經歷、經驗，在甚麼角色、身分中，前路漫漫，沒有人可以確保自己永遠在一個準備好的、極佳的狀態。總有一些時候，我們的心會被一些人或事影響，或者面對逆境，走在低谷中。然而，當我們看見身旁的人遭遇窘迫，我們願意向身旁的人表達多一句關心和問候，輕輕拍拍對方，由心地說：「不要緊，It is OK to be not OK」；甚至，你願意為對方多走一步，分擔他的責任嗎？反過來，在我們狀態不好的時候，我們能夠讓自己軟弱，相信身旁仍然有人接納我們，願意接受別人的安慰，甚至願意讓別人為我們擔當嗎？兩種狀態、兩種處境，其實同樣需要一份願意和勇氣。又想起，早前曾與大家分享過我生命教育中心青年同行課堂中的一個同學，曾經被同輩排擠，有很多情緒。最近他也有類似經歷，因為一直都忙溫習、考琴、課外活動，他在一個校際比賽中表現不出正常水平，當他感到內疚、沮喪、負累了隊友之時，其中一個隊友走到他身旁拍拍他的肩膀說：「不要緊，還有我，我一會上場的時候盡力追上。」憶述這個經歷的時候，不同於往常的拘謹，他整個人都放鬆了，也不再堆出保持禮貌的笑容，而是一臉滿足的微笑。今天，由我們自己開始，與家人、朋友、工作夥伴並肩同行吧。
撰文：陳志耀
生命教育基會義務總幹事 EDIT Workshop創辦人
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