不知道大家曾否經歷過相見但不相識、相識卻不相交的關係？我們可能認識對方一段很長的時間，但總感覺與對方之間有種無形的距離和隔膜 ⋯⋯ 我們聽過對方分享許多的事情，但卻從不明白對方的心。其實，這關乎我們彼此之間是否有敞開自己。
「敞開的心」是我們願意打開自己的心，讓人看見真實的自己，包括我們最真實的感受、想法，甚至是脆弱的地方，讓人觸摸我們的內心。可能你會說：「這很困難呢！我想別人明白自己，然而要呈現最真實的自己，談何容易。」是的，這絕不容易，因為我們害怕別人的眼光，怕別人知道後會判斷、誤解我們。我同行中的一位朋友有次與我分享他的一個經歷。那是一次他與朋友的相聚，大家本來都在閒話家常。席間，他心裏浮現過去深刻的發現和感受，很想分享，卻又害怕不被接納，本想將感受收藏起來。但過了一會兒，還是鼓起勇氣分享心底的話，呈現真實、甚至是隱藏已久軟弱的那一面。他說他真的想不到，他的坦誠啟動了在場的朋友，大家不僅珍惜他所分享的，在座其中一位朋友竟然也隨之敞開心分享他近日的掙扎。最後，這天相聚的每一個分享都很真實和敞開，彼此的關係更勝從前。
在我們與身旁的人互動當中，敞開的心是真實關係的基礎。敞開自己讓我們得着釋放和自由，因為我不需要再裝扮和掩飾；同時，身旁的人面對真實的你，會發現原來人可以這樣敞開，可以這麼坦誠，你所經歷的自由和釋放吸引着他們，因為這本來是人心底所渴望的。彼此敞開自己的心，讓人與人進入更深的明白，你會發現你們的心不知不覺的連結在一起，而這個就是真正的愛與親密。敞開自己需要一份勇氣，同時也是需要冒險的，願你在愛裏勇敢踏出。祝福正在閱讀的你，經過愛的浸泡，經歷敞開心帶來的愛與親密。
撰文：陳志耀
生命教育基會義務總幹事 EDIT Workshop創辦人
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